Portfolio Categories: BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi)

BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi) BDT, bireyin olumsuz ve işlevsiz düşünce kalıplarını fark etmesi, bu düşünceleri yeniden yapılandırarak daha sağlıklı duygu ve davranışlar geliştirmesi üzerine odaklanan yapılandırılmış bir terapi yöntemidir....